Draai voor klassieke weergave
Gestalt is een therapie die de ontplooiing van de totale persoon bevordert. Dit gebeurt door te werken aan het evenwicht tussen denken, voelen en handelen. Gestalt werkt in het hier-en-nu. Er wordt gewerkt aan bewustwording van wie je bent en aan hoe je met jezelf en anderen omgaat. De vraag 'Waarom ben ik zo geremd?' wordt een onderzoek naar 'Hoe rem ik mezelf af?'